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12 DE ABRIL, 2024 Estilo de vida

Calistenia: Descubrí los Beneficios y Todo lo que tenés que saber

Entre las tantas actividades físicas que vienen marcando tendencia, la calistenia ha logrado un lugar preponderante y cada vez más personas la practican.

7 mins de lectura

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28 DE FEBRERO, 2024 Estilo de vida

Vacaciones en carpa una tendencia que se afianza

Aunque las vacaciones en carpa siempre fueron una alternativa y tiene un público muy asiduo, el camping como forma de vacaciones es una tendencia cada vez más fuerte año tras año.

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12 DE ABRIL, 2024 Estilo de vida

Calistenia: Descubrí los Beneficios y Todo lo que tenés que saber

Entre las tantas actividades físicas que vienen marcando tendencia, la calistenia ha logrado un lugar preponderante y cada vez más personas la practican.

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28 DE FEBRERO, 2024 Estilo de vida

Vacaciones en carpa una tendencia que se afianza

Aunque las vacaciones en carpa siempre fueron una alternativa y tiene un público muy asiduo, el camping como forma de vacaciones es una tendencia cada vez más fuerte año tras año.

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06 DE OCTUBRE, 2023 Estilo de vida

Beneficios de las Artes Marciales para la Salud Mental

Estos deportes milenarios suelen promover la disciplina, el autocontrol y aportan muchas ventajas para la salud mental. Concelas aquí.

7 mins de lectura

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25 DE AGOSTO, 2023 Estilo de vida

7 beneficios del arte para nuestra salud y bienestar

Así como la actividad física es sumamente importante para la salud, la actividad artística también nos puede dar amplios beneficios.

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20 DE JULIO, 2023 Estilo de vida

5 beneficios importantes de leer un libro al mes

Leer es muy importante. No solo aprendemos cosas, sino que también estimula nuestra imaginación, nos aleja de las pantallas y nos hace sentir mejor. Es un buen hábito.

7 mins de lectura

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